Motorrijders.nl

  • Motorrijden
    • Video’s
      • Totaal Nutteloze Test
      • De Ambachtsman
      • Rij-tips
      • Onderhoud
    • Motorrijles
    • Motor kopen
    • Motorkleding
    • (Zelf)verzekerd op weg
    • Evenementen 2026
    • Mijn motor
      • Techniek
      • Zelfbouw
    • Stories
      • Mens achter de motor
      • Pitstop
      • Podcast
  • Routes
  • Reizen
    • Reisverhalen
    • Reisgebieden
    • Voorbereid op reis
    • Motorhotels
  • Verzekeringen
    • Bereken je premie
    • Schade melden
    • Informatie en documentatie
    • Contact
  • Premium
  • Shop
  • Events
    • Motortrainingen
  • Ride outs

Zoeken
Skip to content

Pitstop

14-09-2021 3 min ... 3 Reacties

Starten met circuit rijden – Motor & kleding

Manouk van Ooijen Door Manouk van Ooijen

...
TwitterFacebookWapp

Altijd al eens willen ervaren hoe het is om op een circuit te rijden? Dat kan, maar daar is wel wat voor nodig! Allereerst natuurlijk een motor en de juiste uitrusting. Maar aan welke eisen moet jouw motor voldoen en wat is de juiste uitrusting die je moet dragen? Manouk van Ooijen, circuitrijder en rij-instructeur voor 1 en 1+ groepen op circuit Zolder (België), geeft met deze artikelen tips en adviezen aan startende circuitrijders.

Type motor

Een racemotor is niet per se nodig. Met nagenoeg elk type motor is het mogelijk om het circuit rijden te ervaren. Een naked bike, tourmotor of een racemotor, het kan allemaal! De motor moet wel technisch in orde zijn! Controleer de motor goed op lekkages. Een lekkage brengt niet alleen schade toe aan de motor, maar levert ook gevaarlijke situaties op de baan op. Een spoor van olie of koelvloeistof wil je niet op het circuit achterlaten.

Het controleren van de remmen is ook erg belangrijk. Voldoende remdruk en remblokken mét voldoende remvoering is een must! Rechte en niet versleten remschijven ook. Onwijs belangrijk wanneer je op straat rijdt, maar op het circuit des te meer vanwege de hogere snelheden die je rijdt. Verder moeten alle onderdelen goed gemonteerd zitten zodat er niets zomaar losraakt. En dan doelen we op kappen, stuurdoppen, koplampen, etc. Loop de motor rondom goed na en controleer alle zichtbare delen die eventueel los kunnen raken.

Ga je met jouw straatmotor het circuit op? Haal de spiegels eraf of plak ze af! Voor de kijktechniek is het niet van belang wat er achter je gebeurt. Enkel het zicht naar voren is belangrijk!

De banden

De conditie van de banden en de bandenspanning is ook van belang. Dit zorgt voor de benodigde wegligging. De juiste bandenspanning is van meerdere factoren afhankelijk. Het merk/type band, droge of natte baan, de staat van de band, temperatuur van het asfalt én de belasting die de band gaat krijgen. De geadviseerde bandenspanning van de fabrikant houd je aan minus 0.4bar. De band warmt tijdens het rijden dusdanig op waardoor de druk gelijk komt met de aanbevolen bandenspanning van de fabrikant.

Wanneer je de band belast op het circuit wordt de lucht in de band warmer en loopt de bandenspanning op. Als beginner is het lastig te zeggen aan welke factoren je moet denken, maar daar is een goede oplossing voor! Op een circuit is een bandenservice aanwezig, zij kunnen jou altijd van advies voorzien. Vermeld welk type band jij rijdt en je ervaring op het circuit, zodat zij een goede richtlijn kunnen geven.

Circuit rijden

Welke helm?

De juiste uitrusting klinkt heel logisch, maar wat is nou eigenlijk de juiste uitrusting? Een ECE goedgekeurde helm is de eerst vereiste. Hij moet absoluut schadevrij zijn, niet opgelapt na een val. Je weet nooit hoe de binnenschaal er na een val aan toe is. Wanneer de helm is gevallen door een crash of val van een tafel kan de binnenschaal gebroken zijn en biedt hij niet meer de juiste bescherming die nodig is. Bij schade, direct de helm vervangen!

Een helm moet overal op het hoofd en wangen goed aansluiten. Wanneer de sluiting gesloten is onder de kin, mag de helm niet makkelijk afzonderlijk van het hoofd te bewegen zijn. De sluiting van een helm is tevens van belang. Er zijn verschillende soorten sluitingen, zoals de kliksluiting en de dubbel D-sluiting. Beide sluitingen zijn goed gekeurd met het ECE-keurmerk, de dubbel D-sluiting is het meest veilige. Wanneer er kracht op komt te staan, trekt deze zich vaster. De kliksluiting daarentegen kan het begeven bij teveel kracht. In de racerij is een dubbel D-sluiting verplicht! Als beginnend circuitrijder is het echter wel toegestaan om aan een circuitdag deel te nemen met een ECE goedgekeurde helm met kliksluiting. Mocht je een nieuwe helm aanschaffen, dan is het aan te raden om voor deze sluiting te kiezen.

Kledingkeuze

Tevens is goede beschermende kleding mét rugprotectie een must. Het is tijdens circuitdagen toegestaan om met textiele kleding te rijden, maar het advies is zeker een leren pak. Hoge laarzen die de enkel volledig bedekken zijn, net als in goede staat verkerende motor handschoenen vereist.

Dan is alles gereed om het circuit op te gaan. De motor is in goede staat en de juiste kleding is aanwezig. Boek voor de beste ervaring een trainingsdag waarmee je met ervaren instructeurs het circuit op gaat. Hierdoor leer je vanaf de basis direct de juiste bochten- en kijktechniek. Zonder enige ervaring een vrije circuitdag rijden, raad ik sterk af. De kans is groot dat de snellere rijders om je oren suizen waardoor een ongeluk makkelijk kan gebeuren.

In het volgende artikel vertel ik meer over het nemen van bochten en kijktechnieken! Hier is veel in te leren en bij de juiste technieken zijn snellere rondetijden makkelijker te halen.

Manouk van Ooijen begon haar carrière in de motorcross, Haar circuitdebuut was in de Lincoln Ladies Cup tijdens de Ducati Club race op het TT-circuit van Assen. Hedendaags geeft ze op circuit Zolder (België) bij Motorsportschool Zolder les als circuit instructeur voor 1 en 1+ groepen.

Blijf ons volgen via de nieuwsbrief (stukje doorscrollen) en social-media om up-to-date te blijven met Manouk’s adviezen!

...
TwitterFacebookWapp
GEEF EEN REACTIE
...
TwitterFacebookWapp

Reacties

geef een reactie
  1. Default profile
    Hans
    03-08-2020 om 10:32

    Manouk, goede morgen. Graag jouw advies. Ben vorig jaar begonnen te motorrijden, ben 52 jaar. Heb mijzelf een Turismo RC SCS gekocht met 110pk en alle mogelijke veiligheidssnufjes : (cornering) ABS, tractiecontrole, quickshifter up & down en het smart clutch system van Rekluse. Heb nu 5000kms afgelegd alsook al enkele motorvaardigheidscursussen gevolgd. Ik ga in September via de SMridingschool een beginnerscursus volgen op Mettet. Ik zou mijzelf graag een 2dehandsmotor aankopen voor op circuit (maar ook wel inschrijven). De ene zegt dat ik het best zal leren rijden op een Duc 748 (2cyl, opbouwend vermogen, old school koppelen), de andere zegt een japanner…..mijn voorkeur gaat uit naar een F3 800 met quickshifter, alhoewel de meesten van mijn vrienden zeggen dat ik dan niet echt zal leren rijden (koppelen, remmen, sturen,…..) want deze moderne machines doen veel zelf…..met dank voor je mening,

    Beantwoorden
  2. Default profile
    Peter
    13-07-2019 om 10:40

    Bij de kleding mis ik de rug beschermer ?

    Beantwoorden
    1. Default profile
      Manouk van Ooijen
      15-07-2019 om 08:10

      Beste Peter,
      De rug beschermer staat natuurlijk genoemd in de eerste zin. Deze beschermer mag zeker niet missen! Ik cirteer; ‘ Tevens is goede beschermende kleding mét rugprotectie een must.’

      Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lees ook:

Pitstop

Door Manon Oude Nijeweme

05-03-2026 3 min

Trots op Twentse roots: dit is Moto Hengelo 

Pitstop
Foto van de bochten op de Transfăgărășan Highway in Roemenië

Door Jarno van Osch

28-02-2026 6 min

De 8 mooiste wegen van Europa

Pitstop

Door Motorrijders.nl

21-12-2025 4 min

De beste 10 motorfilms op een rij

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

27-10-2025 4 min

Techniek in jouw gear – Merinowol

Pitstop

Door Manon Oude Nijeweme

25-05-2025 5 min

De perfecte Urban fotolocaties met de motor

Pitstop

Door Jarno van Osch

06-02-2025 5 min

Motormodel: Royal Enfield Himalayan

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

28-01-2025 5 min

Long Way Up – In gesprek met Charley Boorman

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

14-01-2025 5 min

Liefde voor de prijswinnende Rickman Metisse Triumph Bonneville

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

05-01-2025 4 min

Hard Alpi Tour: 900 kilometer ploeteren over Italiaanse bergpaden

Pitstop

Door Merlijn Kuiper

31-12-2024 4 min

Bond, James Bond

Pitstop

Door Mark Meisner

17-12-2024 4 min

Ein-de-lijk naar Ace Cafe London

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

30-11-2024 6 min

Motordetective: de zaak van de ontbrekende quickshifterplug

Pitstop

Door Mark Meisner

22-11-2024 2 min

Sinterklaascadeaus voor de motorrijder

Pitstop

Door Bas van der Wal

15-11-2024 5 min

Verliefd worden op huwelijksreis: hoe Moto Guzzi mijn hart won

Pitstop
12 o'clock boys

Door Mark Meisner

13-11-2024 2 min

Motordocumentaires om de avond te vullen

Pitstop

Door Mark Meisner

07-11-2024 3 min

Herfst showroom

Pitstop

Door Bas van der Wal

06-11-2024 6 min

Landgezant #5: Noord-Holland

Pitstop
Een tourmotard in de Tour de France

Door Jens Holierhoek

03-11-2024 3 min

Stoere job: tourmotard

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

31-10-2024 3 min

De verloren schoonheid van het verdwalen

Pitstop

Door Mark Meisner

20-10-2024 4 min

Alleen op reis: “Praat met mij?”

Pitstop

Door Jarno van Osch

16-10-2024 5 min

Motormodel: BMW K1

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

01-10-2024 8 min

Yamaha Ténéré: ‘Alles wat je nodig hebt, meer niet’

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

19-09-2024 2 min

Tussen vorm en functie: honderd jaar Indian Chief

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

18-09-2024 9 min

Blik op oneindig – project ’47 bobber

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

12-09-2024 4 min

Een nieuwe droommotor, maar waarom dan?

Pitstop

Door Bas van der Wal

05-09-2024 6 min

Landgezant #2: Zeeland

Pitstop

Door Jarno van Osch

04-09-2024 4 min

Motormodel: Ducati Monster

Pitstop

Door Jarno van Osch

23-08-2024 8 min

Landgezant #4: Zuid-Limburg

Pitstop
Caterham Brutus 750

Door Jarno van Osch

20-08-2024 3 min

Bijzondere creaties die nooit op de markt kwamen

Pitstop

Door Bas van der Wal

15-08-2024 6 min

Landgezant #1: Groningen

Pitstop
Landgezant Betuwe - Royal Enfield Interceptor 650 langs de Waal

Door Tom van Appeldoorn

11-08-2024 8 min

Landgezant #6: Betuwe

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

08-08-2024 3 min

De kick van de 500 Euro Challenge

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

08-08-2024 4 min

Motormodel: Yamaha XT500

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

04-08-2024 8 min

Landgezant #3: Achterhoek

Pitstop
Kriega Trail9

Door Mark Meisner

30-07-2024 3 min

Reis showroom

Pitstop

Door Jarno van Osch

25-07-2024 3 min

Oranje boven! Hoe KTM zich ontwikkelde tot Europa’s grootste motorfabrikant

Pitstop

Door Jarno van Osch

24-07-2024 5 min

Motormodel – Honda CBR600RR

Pitstop
motorfiets tuning

Door Mark Meisner

20-07-2024 2 min

Motorfiets tuning – deze opties zijn er!

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

19-07-2024 3 min

“Ik ben een enorm strijdlustig ventje” – Joey Litjens

Pitstop

Door Jarno van Osch

18-07-2024 4 min

Motormodel: Moto Guzzi V11 Sport Scura

Pitstop

Door Jarno van Osch

25-06-2024 4 min

Motormodel: Yamaha XJ600S Diversion

Pitstop

Door Mark Meisner

04-06-2024 3 min

Neerlands kronkelwegen – Showroom

Pitstop

Door Mark Meisner

30-05-2024 2 min

10 YouTube-kanalen waar je als motorrijder blij van wordt – deel 6

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

25-05-2024 5 min

De doelen van monteur Jarie Scheepstra: van WK Supersport tot een eigen zaak

Pitstop
The longcut across

Door Jarno van Osch

24-05-2024 4 min

9 boekentips voor de motorrijder

Pitstop

Door Jarno van Osch

23-05-2024 4 min

7 YouTube-kanalen waar je als motorrijder blij van wordt – deel 1

Pitstop

Door Leonoor Fischer

07-05-2024 5 min

Jouw motor fotograferen doe je zo!

Pitstop
Passo san Boldo

Door Mark Meisner

19-04-2024 1 min

Roads to ride

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

16-04-2024 4 min

Zadelbouwer Marcel Miller: ‘Custom motoren zijn als kunstvoorwerpen voor mij’

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

22-03-2024 5 min

De Coureur: Wereldreiziger Paul van Hooff schrijft roman waar de motorolie uit druipt 

Pitstop
De oude tweewieler

Door Jarno van Osch

12-03-2024 4 min

De pareltjes van Nederland – museum De Oude Tweewieler

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

16-02-2024 4 min

Louis: van een droom naar dé snoepwinkel voor motorrijders

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

11-02-2024 7 min

Retrobikes – Gehypete blijvertjes

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

09-02-2024 5 min

Ad Donkers: “Werken aan zijspannen, dat kan ik niet loslaten denk ik.”

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

11-01-2024 5 min

Suzuki Katana: cultmotorfiets die het hoofd van de liefhebber op hol brengt 

Pitstop

Door Mark Meisner

19-12-2023 4 min

Kerst ’23 showroom

Pitstop

Door Mark Meisner

08-12-2023 2 min

Cadeautips Showroom

Pitstop

Door Jarno van Osch

02-11-2023 3 min

Hoe Soichiro Honda een enorm imperium opbouwde

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

19-09-2023 3 min

Lego en motoren: Van een zijspan tot de Ducati Panigale V4 R

Pitstop

Door Jarno van Osch

07-08-2023 5 min

Motormodel: Honda CBR1000F

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

03-08-2023 6 min

Bagger Party Race: rossen met 350 kilo staal!

Pitstop

Door Mark Meisner

02-08-2023 2 min

Staycation showroom

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

23-07-2023 3 min

500 Euro Challenge: nachtmerrie of ultieme uitdaging

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

19-07-2023 6 min

Motoren genoemd naar plaatsnamen

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

18-07-2023 3 min

Husqvarna herontdekt zijn roots

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

30-06-2023 3 min

The Dutch 1000: duizend kilometer motorrijden in 24 uur

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

25-06-2023 4 min

Luuc Muis: een jonge ambachtsman die de moderne technieken heeft omarmd

Pitstop

Door Jarno van Osch

21-06-2023 4 min

MV Agusta: exclusief en extravagant

Pitstop
Johammer

Door Jarno van Osch

13-06-2023 4 min

Lelijke eendjes

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

01-06-2023 4 min

BMW Motorrad: Van overlever tot koploper

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

21-04-2023 5 min

Ode aan de Yamaha Fazer: ‘Deze machine heeft me zoveel plezier gebracht’

Pitstop

Door Mark Meisner

02-02-2023 3 min

Twaalf compleet nutteloze motoraccessoires

Stories

Frank Door Frank Andringa

19-01-2023 4 min

Indian Motorcycle: de wederopstanding van een record brekend merk

Pitstop

Door Leonoor Fischer

09-01-2023 3 min

World Ducati Week ’22

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

03-01-2023 5 min

Motormonteur Lucy van Ostade inspireert en motiveert

Pitstop

Door Mark Meisner

30-12-2022 2 min

Tot volgend jaar!

Pitstop

Door Tom van Appeldoorn

07-09-2022 8 min

Ola Stenegärd: “Het ontwerpen van een motorfiets is als een legpuzzel”

Pitstop

Door Jarno van Osch

20-07-2022 4 min

De pareltjes van Nederland – het Indian Motorcycle museum

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

11-07-2022 3 min

GasGas: Spaanse trialspecialist wint ook op het asfalt

Pitstop
Norton headquarters

Frank Door Frank Andringa

25-05-2022 2 min

Redding van een illuster merk: Norton in Indiase handen

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

09-05-2022 5 min

Mile Pajic – de uitlaatspecialist

Pitstop

Door Mark Meisner

29-03-2022 3 min

10 toffe motorgoodies

Pitstop

Door Mark Meisner

12-03-2022 2 min

Exclusieve motormagazines

Pitstop

Door Mark Meisner

15-02-2022 3 min

10 YouTube-kanalen waar je als motorrijder blij van wordt – deel 5

Pitstop

Door Jarno van Osch

11-02-2022 4 min

Suzuki – Op zoek naar de ommekeer

Pitstop

Door Mark Meisner

08-02-2022 3 min

10 YouTube-kanalen waar je als motorrijder blij van wordt – deel 4

Pitstop

Door Mark Meisner

25-01-2022 2 min

10 YouTube-kanalen waar je als motorrijder blij van wordt – deel 3

Zelfbouw

Door Mark Meisner

23-01-2022 1 min

De motoren van Mad Max: Fury Road

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

21-01-2022 4 min

Triumph laat de geschiedenis herleven

Pitstop

Door Mark Meisner

14-01-2022 3 min

10 YouTube-kanalen waar je als motorrijder blij van wordt – deel 2

Pitstop

Door Mark Meisner

12-01-2022 2 min

Motordocumentaires… deel 2

Pitstop

Door Mark Meisner

31-12-2021 2 min

Op naar ’22, het jaar zit erop.

Pitstop

Door Jarno van Osch

15-11-2021 5 min

De pareltjes van Nederland – het Aermacchi Museum

Pitstop

Door Jarno van Osch

27-10-2021 3 min

Cagiva: Succes en ondergang door eigen merken

Pitstop
Circuit rijden

Manouk van Ooijen Door Manouk van Ooijen

20-09-2021 4 min

Starten met circuitrijden – Kijktechniek

Pitstop

Door Mark Meisner

09-08-2021 4 min

Showroom – Upgrades

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

06-07-2021 4 min

Blind op jacht naar een snelheidsrecord in de documentaire Dark Rider

Pitstop

Door Jarno van Osch

01-07-2021 4 min

Get ready voor The Dutch 1000

Pitstop

Door Mark Meisner

11-06-2021 2 min

Motorrijden is genieten, alleen én in een groep

Pitstop

Door Mark Meisner

18-02-2021 3 min

Hoe trap jij het motorseizoen af?

Pitstop

Door Jarno van Osch

14-02-2021 5 min

Verkooptoppers van Nederland, maar waarom eigenlijk? Deel 1, BMW R 1250 GS

Pitstop

Door Mark Meisner

31-12-2020 2 min

Het zit erop, 2020 is bijna ten einde

Pitstop

Frank Door Frank Andringa

04-11-2020 3 min

De wonderbaarlijke terugkeer van Royal Enfield

Pitstop

Door Mark Meisner

12-03-2020 2 min

100 op de snelweg: Het is nu aftellen!

Pitstop

Door Mark Meisner

17-09-2019 2 min

The Distinguished Gentleman’s Ride

Stories
Honda Cub 125cc

Door Marc te Witt

15-09-2019 4 min

De “Honda Monkey Cub 2019”

Pitstop
Hells race

Anne van Os Door Anne van Os

17-05-2019 2 min

Hellsrace at Dirt Track in Lelystad

Pitstop
Hondapark Olmen - Balen - CB500x - CB500 x

Door Marc te Witt

05-04-2019 2 min

Hondapark: ’n dag offroad

Pitstop
Versys 1000 SE

Door Mark Meisner

20-02-2019 4 min

Gereden: Kawasaki Versys 1000 SE

Pitstop
Deelnemers in actie tijdens de finale van eSports MotoGP in Valencia

Door Jan Meijroos

25-05-2018 4 min

Virtuele Valentino’s

Motorrijders.nl

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en blijf up-to-date met de laatste motortips, acties en verhalen.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Bij het inschrijven op de nieuwsbrief ga je akkoord met ons Privacy- en Cookiebeleid.

Blijf in contact

  • Instagram
  • Facebook
  • E-mail
  • Youtube

Footer

MEER OVER MOTORRIJDERS.NL

#wefueltheride!
Motorrijder en -liefhebber ben je niet alleen als je op de motor zit, maar elk moment van de dag. Motorrijders.nl is het online ‘thuis’ dat de passie van motorrijders voedt met inspiratie en praktische informatie. We zijn het vertrekpunt als je wilt beginnen met motorrijden en het eindpunt als je er zelf niet meer op stapt, maar wel graag op de hoogte blijft.

Partners & vrienden

CONTACTGEGEVENS

Papendallaan 51
6816 VD Arnhem
KVK-nummer: 94245940
Info@motorrijders.nl

Privacy- en cookieverklaring

Algemeen reglement

Algemene voorwaarden Motorrijders webshop

Garantie en retourvoorwaarden

Bestelling annuleren

Cookies.

Onze website gebruikt cookies om je rit soepel te laten verlopen

Klik op ‘Zelf instellen’ om je eigen route te bepalen, of op ‘Accepteren’ om vol gas verder te gaan met alle cookies.”